Οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν πόνο στην μέση τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Ο πόνος σε αυτό το σημείο της σπονδυλικής στήλης μπορεί να οφείλεται σε καταπόνηση μυών και συνδέσμων από καθημερινές δραστηριότητες όπως η άσκηση ή μπορεί να προκύψει εξαιτίας κάποιας υποκείμενης πάθησης στη σπονδυλική στήλη. Ειδικά εάν ο πόνος στην μέση συνοδεύεται και από μούδιασμα στο πόδι,…
Ο πόνος στη μέση ή αλλιώς οσφυαλγία είναι ένα σύμπτωμα που αν και αρκετά δυσάρεστο, δυστυχώς εκδηλώνεται όλο και συχνότερα. Στις περισσότερες περιπτώσεις οφείλεται κατά βάση σε καταπόνηση, ιδίως αν αναλογιστούμε το γεγονός ότι πολλά άτομα εργάζονται μπροστά σε έναν υπολογιστή χωρίς πάντα να δίνουν προσοχή στη στάση του σώματός τους και χωρίς να υπάρχει τακτική άσκηση. Ωστόσο, ένα μικρό…